足裏や土踏まずの痛み解消

足底筋膜炎対策の便利グッズで足裏や土踏まずの痛みを解消しよう！！

足裏やかかとの痛み、それに土踏まずの痛みや腫れの原因は足底筋膜の緊張によることが多いようですね。

マラソンや毎朝のランニングなどで走り過ぎたり、ゴルフやテニスなどのスポーツの練習後に足裏や土踏まずに痛みやしびれが発症するのは、ほとんどの場合、足底アーチに過不足が生じてハイアーチや偏平足に陥ったことによる足底筋膜炎や足底腱膜炎を起こしていることが多いようです。






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